La menopausia . Un lobo tan feroz ????

Alrededor de los 45 y 50 años, la mayoría de las mujeres comienzan a experimentarcambios en su cuerpo y en su conducta, síntomas que las lleva a pensar que es el fin de la vida sexual , familiar y social. Sin embargo, lejos de ser una etapa final, la menopausia puede llegar a ser una de las mejores épocas de la vida de una mujer ya que se dejan atrás algunasresponsabilidades y preocupaciones.

Si bien es un proceso que trae cambios hormonales, puede ser una etapa de reflexión interna, de reencuentro con una misma , de autoctitica y sobre todo de ACEPTACION ..  La menopausia es una fase de transición marcada desde su capacidad de tener hijos a su imposibilidad de tener hijos y esto para muchas mujeres puede significar comenzar a pensar en ella mismas o si han centrado su vida en la materninad puede ser una catástrofe .

Además sostiene que “podríamos hablar como de una especie de adolescencia experimentada, donde los hijos ya son mayores y una puede dedicarle más tiempo a la relación sentimental y sexual con su pareja a relacionarse mas intimamente con sus pares y a sacar cuentas de los años que quedan.

Otros de los mitos que es necesario desmentir es la relación entre este proceso y la vejez. “Hace varios años atrás, nuestras madres o nuestras abuelas sí pasaban la menopausia cuando ya era la vejez, pero hoy, en los países desarrollados el promedio de vida es de 80 años, entonces una mujer que tiene la menopausia a los 50 años tiene alrededor de 30 años por delante para vivir”

Es necesario desdramatizar y desmitificar los mitos populares que circulan en la sociedad sobre el proceso de la menopausia ya que consultando al médico correspondiente, cualquier malestar se puede revertir. Y con respecto a la parte meramente estética hay muchisimos tratamientos no extremos que pueden actuar sobre la autoestima en baja durante esa etapa.

Sin embargo, aunque las profesionales sostienen que los síntomas son normales, la mayoría de las mujeres los enfrentan con mucho temor y padecimiento. Sudoración, aumento del peso, sequedad vaginal, sofocos e insomnio, son algunos de los cambios hormonales que transitan.

De todas maneras, las especialistas explican que más  del 80 por ciento de los casos tiene una sintomatología moderada y de fácil tratamiento.

Es la maravillosa epoca de los nietos , las tertulias sin la premura de llegar a casa , los viajes compartidos o a solas .Es por eso, que es necesario vivir la menopausia con total naturalidad. “Hay que revalorizarla porque es una nueva etapa en el ciclo vital femenino y no hay que considerarlo como una fase de pérdida. Es el fin de la fertilidad pero no de la feminidad ”,